これが本当のヨガですねって♡

【ヨガボランティア】

笑いをこらえてる😂😂😂

そう…この時間は笑いで溢れてるほんわかしたヨガの時間

先月は雪で中止になったから

みんなすごーくたのしみにしてくれていた

そんなみんなの眼差しが嬉しくて

知的障がいをもつ彼女たちのその眼差しは真っ直ぐで、私のココロ洗われる

今日はボランティアにお二人の方が『Instagramをみて』と参加してくれた

『ヨガの経験もそんなにないけど行ってもいいですか？』

いいんです、いいんです

そのお気持ちが嬉しいです

彼女たちはこうして地域の人たちとコミュニティをもつこと、一緒に活動すること、習い事すること…貴重なことなんです、当たり前なことだけど、楽しいんです

ヨガの経験も資格も関係ありません

ぜひ一緒にこの時間を共有しませんか😊

そして…アシスタントしてくれたお二人から嬉しいオコトバが『これがほんとのヨガですね』って😣💦❤

ヨガが繋ぐもの♡♡♡

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