風を感じて

風が肌に触れる感覚

土の湿った香り

鳥の声

太陽の温かさ

外ヨガには外ヨガの魅力がたくさんある

スタジオのようにマットは平らではないし

静かでもない、温度や湿度の調整もできないけど

海や山、公園や農園

自然を感じながらヨガができるなんて贅沢で幸せだな

今日も「もうスタジオに戻れないくらい外ヨガ気持ちいい」と言ってもらえた

もちろんスタジオの良さもたーくさんあるんだけど…

‘外ヨガきもちぃー！’ってココロから想いながらヨガをしたのが伝わったのかな、と思って嬉しかったよ♡♡♡