シャバーサナー
前の記事でシャバーサナー（屍のポーズ）について少し書いたけど
今回はシャバーサナーで印象的だった日のことを書いてみようと思うよ
2017年9月11日
神宮球場でナイトヨガ
秋の風がふいていて、とっても気持ちいい夜だったよ
1000人以上の参加者
お友達やいつもヨガを受けに来てくれるみんなにも会えて
笑顔で見守られながら
わたしも気持ちよくカラダを動かしてたよ
たーっぷりカラダを動かしたあとは極上のシャバーサナー
開放的な球場の真ん中から空をみた
もったいなくて目を閉じれなかった
涙がでた、って人もいたけど
気持ちがよーくわかったよ
雲がベイマックスに見えてなんだか一人でにやにやしちゃった
健康なカラダでヨガをできることに心から感謝したよ
最高なシャバーサナー
わたしのナンバー1だ♡
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