ヨガ体験ご案内

【キャンセルでました】

お友だち同士でもおひとり様でも

どうぞご参加ください

マルシェ特典

ヨガ参加者全員にオリジナル薬膳プチテキストお配りします

体調チェックシートなどもついてますので楽しみにしていてくださいね☺💕💕💕

11月16日(木)

11月は@home marche & garage sale vol.3

でのマルシェヨガ！！ ・

◆時間10:30-11:30 ・

◆コマツ治療院

◆参加費 1000yen ​

わかりやすい動きを中心にヨガ初心者の方でもご参加頂けるクラスになっています

ヨガマットはご用意しています ・

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◆持ち物

飲み物、タオル、動きやすい服装

駐車場完備（要予約）

最寄り駅 藤の牛島駅徒歩2分 

◆予約・お問い合わせ

azuyoga2016@gmail.com ・

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◆講師プロフィール

丸山あづさ

薬膳&ヨガインストラクター

AZU♡YOGA-yakuzen method-主宰

薬膳ヨガプロ養成コース総合科上級修了

薬膳漢方検定合格 「“ヨガと食”の両面から美しく」をコンセプトに活動しているAZU♡YOGA-yakuzen method-

東洋医学の理念をもとに

五臓六腑（内臓）の経絡にフォーカスしたヨガで気血水の巡りを良くし、呼吸で感情をコントロール・・・免疫力UP・ストレスや運動不足の解消・リラックスなど、現代人の悩みに寄り添い、健康に美しく生きるためのサポートをしていきます。

ホームページ：https://azuyoga2016.amebaownd.com/ ・

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