【田作り】の効能

お正月は実家や祖母の家に行ったりとなかなか家で過ごすことがないのですが、お正月らしいものを何か作りたくなって😊

#アンチエイジング の《#くるみ》（#腎）と

#消化力アップ の《#カタクチイワシ》（#脾）

そして#潤い の《#はちみつ》（#肺）

#暴飲暴食 になりやすいこのシーズン

#腎を養い#脾を健やかに 

おすすめです✨

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