湘南T-site薬膳クラス

いつもありがとうございます

今日は参加者さまの声をご紹介♡

こうして毎回アンケートをとってくれるd-laboさんにも感謝です

・全て心にすっと入る内容でした。ヨガの動きも心地よく、体と心がつながりました。

・食事のこと体のこといろいろ勉強になった。また受けたい！

・今日も貴重な話をたくさん聞け、参加できてよかったです。心理学や精神医学の勉強をしたいと思っているのですが、薬膳や先生のお話がとてもリンクしてると思い、もっとお話聞きたかったです。

・少しきついポーズだなと思ったが、終わってみるととても気持ちよく、このくらいきついポーズも良いのだと知りました。体を動かせて大変気持ちよかったです。本当に気持ちよくて寝てしまいそうでした。

・ヨガの時間がもう少し長いといいなと思った。薬膳の説明は知らない人にもとてもわかりやすくてよかったです。

・先生の話し方、スピード、空気感全てよかった

・今自分に必要なものをいろいろ教えていただけてよかった。先生のゆっくりな話し方が心地よい

・先生のヨガがわかりやすく、自分にとっても合っている

などなど……

ご紹介しきれないですが、毎回全てに目を通しています

活動の励みになります

自信にも繋がりますし、もっともっと勉強していこう！とやる気にも繋がります！！

本当にみなさまのおかげだなぁ✨

ありがとうございます❤