『ヨガと食事』WS

#ヨガと食事 ワークショップ 終わりました

ご参加のみなさま、ご準備頂いたスタッフのみなさまありがとうございました

#おばあちゃんの知恵袋 のような薬膳を日々の暮らしに取り入れて頂けると嬉しいな

薬膳は奥深く学べば学ぶほど面白くて、今日もご参加の方からは『更にもっと知りたくなった！第２段も…』なんて嬉しいお声も頂きました

また一緒に学びましょう

@island_yoga_shonan

湘南T-SITE店

(月)8:30-9:30

(火)8:30-9:30

レギュラークラス『薬膳ヨガ』では、毎回プチ薬膳のお話と季節やその日の気候、体調に合わせて#五臓六腑 をフォーカスし動くクラスです

薬膳のお話も楽しみにきてくださる方も多く、わたしもついつい話しすぎてしまう日も…… 

ぜひ朝の早い時間一緒に朝活していきましょ！

飛び込み参加もok!

お待ちしております

#islandyoga #アイランドヨガ 

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ご予約はメール・お電話でも承ります

info@islandyoga.jp

T-SITE店 0466-90-3787

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