楽しい辻堂ライフ(๑˃̵ᴗ˂̵)

今日も8:30〜TSITEの朝ヨガで始まった🧘‍♀️一日

火曜日はレッスン後にスタバで1時間〜1時間半くらいヨガ哲学の勉強をしてから帰るのがルーティン(๑˃̵ᴗ˂̵)

そのあと今日は#辻堂マルシェ にゴー!




ヨガボランティアにお手伝いにきてくれるyちゃんがステキなタイパンツやさん🇹🇭出店

ふふ(๑˃̵ᴗ˂̵)わたしはタンクトップをgetさ
こちらは薬膳のワークショップによく参加してくれるmちゃん
繊細な組紐のアクセサリー

わたしも愛用してるさ(๑˃̵ᴗ˂̵)
障がい者施設で勤務してるsさん
フライヤーに点字が使われていたよ(๑˃̵ᴗ˂̵)ステキだな
先日山ヨガに参加してくれたmさんのほっこりするカフェ『huttte』
ふわっふわのシフォンケーキはたまらないよ(๑˃̵ᴗ˂̵)

朝ヨガから始まる辻堂ライフ!
1日が長く感じられ充実した1日になるよ❣️


thank you❣️

azu♡yoga-yakuzen method-

ヨガと食で美しく健康に

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