雨の日のシルシャーサナ
今日はお花見ヨガの予定でしたが…雨☔でした
雨の日はやっぱり苦手なワタシです
レンタルスペースを借りてもらい今日は屋内ヨガに変更！
壁や屋根に守られている、当たり前の安心感……
空から大地へと雨が降り、上から下へ……
空と大地の間に暮らす人間も同じ…
上から下へ…と目線も気持ちも下がりがちに
足元濡れてないかな？
水溜まりに目がいく
雨の日は憂鬱
気持ちがのらない
ってね
そんなときは足を上げて頭を下に…
そうだ♡逆転のポーズをしよう😊
そしたら………雨の日の
土の匂いが好きになるかも
葉っぱについた水滴が好きになるかも
濡れた道路を走る車の音が好きになるかも
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