ヨガのあとは…
AZUYOGA-outdoor yoga tour-
毎月第２土曜日開催のイベントですが、ヨガプラスαの楽しみがあります✨
今回は地場野菜をみんなでget
わたしもノーワックスのレモンや三浦の玉ねぎ、にんじんなどをget
野菜を見ながら、調理法などもみんなでワイワイお話しながら♡♡♡
お料理好きな人でも苦手な人でも…作りたくなっちゃいますよ
そのあとは逗子のCANTINAへ移動
おしゃれ〜で美味しいイタリアンでした😍
ここでもレモンのサングリアを〜
レモン欲してるな〜ワタシ😅
毎回テキストをお配りしプチ薬膳講座を………
美味しく食べて、健康になれたら最高だよね(^-^)
来月は5/13(土)丹沢大山を目指します
ヨガ初めての方も
山登り初めての方も
ご参加のみなさまの体調や体力に合わせ、楽しい大人遠足を目指してます
お気軽に連絡ください(*´∀｀)ノ
azuyoga2016@gmail.com
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