2017.06.30 14:37大盛況♡♡‘’カフェボードウォークは知的障害をもつ人達が日中活動している「生活介護」施設です。地域のみなさんに広くこの場所を知っていただくために、地元のクリエーターの方々にご協力いただきマーケットを開催致します。”この場所やこの活動を知ってもらうステキな目的をもって開催されたつながる、ひろ...
2017.06.29 23:43ボードウォークマーケットわたしが月に1度ボランティアヨガをさせて頂いてる知的障害者さんたちの施設でのイベントですわたしも１日いますのでぜひ遊びにきてくださいね**つながる、ひろがるBoard Walk Marketボードウォークマーケット*2017年6月30日（金）10：00～14：00*カフェボードウ...
2017.06.29 04:00ヨガの楽しさひろがれ〜(*≧∀≦*)◆ヨガ体験普段ビーチヨガやパークヨガなど湘南エリアで活動しているワタシですが月に1度埼玉県春日部市の“コマツ治療院”にてクラスを開催そのコマツ治療院にて7/13(木)イベントがありますヨガの楽しさを皆さんと共有できたらいいなと思っています7月は五臓六腑（内臓）を意識し、ていねいに...
2017.06.28 06:08辻堂西海岸のカフェヨガスタート\\新しいクラス始まります//辻堂西海岸にopenしたcafe@on_the_pigs_back でヨガクラス始まりますおしゃれな湘南らしい海の家のようなカフェです鎌倉野菜を使ったサラダやおすすめのパスタもどれも美味しい〜それもそのはず！！オーナーはパスタの書籍を出しているほどの...
2017.06.27 00:36マネージャー薬膳【マネージャー薬膳】先日、夫のサーフィンの大会がありまして、マネージャーとしてサポートしてきたよ😂⤴・・・◆ぶどう◆パイナップル◆キウイフルーツ◆梅干し気を補い元気をつけて、筋肉疲労の回復！カラダの余分な熱を追い出して喉の乾きを解消！血を巡らせてストレス解消、精神安定！みなさま...
2017.06.26 13:33風を感じて風が肌に触れる感覚土の湿った香り鳥の声太陽の温かさ外ヨガには外ヨガの魅力がたくさんあるスタジオのようにマットは平らではないし静かでもない、温度や湿度の調整もできないけど海や山、公園や農園自然を感じながらヨガができるなんて贅沢で幸せだな今日も「もうスタジオに戻れないくらい外ヨガ気持...
2017.06.25 22:30今週のビーチヨガ開催日！\本日10:00〜/【ビーチヨガ】おはようございます曇り空からたまに太陽がのぞくそんな(月)の朝です10:00-11:00ビーチヨガ開催ですお待ちしています梅雨の季節の貴重な晴れ間大切に過ごしましょ♡・・◆今週のビーチヨガ6/26(月) 6/28(水)強風雨天中止どなたでもご参加...
2017.06.24 12:45ヨガをする人みんな素直今日は湘南T-siteでの【ヨガと季節のプチ薬膳講座】毎回初めましての人もいるけど、見慣れたお顔も増えてきて緊張もしなくなった😊クラスを終えてスタバに行くとさっきまでクラスを受けてた二人組の女性ホイップもりもりの美味しそうな抹茶の新作飲んでたwあとラップサンドねワタシと目が合う...
2017.06.23 13:12乳ガン検診にいこうワタシの2つ年上の小林麻央さんが乳ガンで亡くなったニュース…同世代ということもあって衝撃的だったな海老蔵さんの会見にみいってしまった息を引き取るときに「愛して…る」と海老蔵さんに伝えたと…不謹慎かもしれないけど素敵だなm(__)m幸せだなm(__)mと想い涙がでた最後に愛する人の...
2017.06.23 04:35今、ここ今、ここ‘マインドフルネス’や‘瞑想’などがカラダやココロにいいと最近耳にすることも増えたと思うわたしはまだまだ‘無’になるとか…難しいなと思っちゃうけど、それでもヨガをしているときは今の自分に集中できるいい時間情報の多い現代はなにかと欲しくない情報まで目や耳から入ってくる（昨日...
2017.06.21 23:48森林セラピーハイキングヨガ\\AZUYOGA outdoor yoga tour vol.12//ヨガの楽しさ、外ヨガの楽しさを伝えたいと思い始めた外ヨガツアーも1周年を迎えました今回は御殿場線“山北駅”からいく河村城址公園での森ヨガ森林セラピーコースをハイキング酒水の滝でマイナスイオンをたくさん浴びてリ...